Я тебя никому не отдам –
часто мама мне в детстве твердила,
я ершился и ныл, что есть силы,
чтоб сбежать поскорее к друзьям.

Я тебя никому не отдам –
тряс отец, как щенка прижимая,
…так бывает, что мам не бывает…
подрастёшь – догадаешься сам.

Я тебя никому не отдам –
и застыла ладонь на коленях
той, что стала моим вдохновеньем
к самым первым и глупым стихам.

Я тебя никому не отдам -
ты как в день нашей свадьбы прошепчешь,
шмыгнешь носом, прижмёшься покрепче,
ночь как жизнь разделив пополам.

Я тебя никому не отдам –
наша дочка мне плюхнет в подушку,
разозлясь, что мои конопушки
разбрелись у неё по щекам.

Жизнь порой посылает к чертям,
но когда мне становится плохо –
есть слова, что мешают мне сдохнуть, -
… я тебя никому не отдам…

Павел Покровский

Если человек искренне раскаивается в своих грехах, он может после смерти вернуться в то время, которое было самое счастливое для него и остаться там навсегда. Может быть это и есть рай?

Когда идёшь на уступки ради человека, который тебе дорог, и переступаешь через свои принципы, будь готов к тому, что этот человек переступит и через тебя, так как мало кто ценит подобное. Люди вообще мало что ценят: они всё воспринимают как должное.

Tвоя любовь - насмешка надо мной,
Иначе как назвать минуты грусти, 
Когда с тобою рядом мне так пусто
И, кажется, что я - антигерой?

Твоя любовь - пощечина, плевок,
Измена в изъязвленном грешном теле
И сдерживаю крик я еле-еле,
Чтоб не взорваться: “Я так одинок!”

Твоя любовь - кошмар, мне кажется, я сплю,
Но в этой дреме
Я понимаю, что никого, кроме
Тебя, так в этой жизни не люблю

— Каждое утро назначай себе все, что ты должен сделать в течение дня, и исполняй все назначенное.
— Спи как можно меньше.
— Все телесные неприятности переноси, не выражая их наружно.
— Ежели ты начал какое бы то ни было дело, то не бросай его, не окончив.
— Не заботься об одобрении людей, которых ты или не знаешь, или презираешь.
— Повторяй вечером все то, что ты узнал в продолжение дня. Каждую неделю, каждый месяц и каждый год экзаменуй себя во всем том, чем занимался, ежели же найдешь, что забыл, то начинай сначала.
— Не переменяй образа жизни, ежели бы даже ты сделался в десять раз богаче.
— Не позволяй себе расходов, делаемых для тщеславия.
— Всякое приращение к твоему имению употребляй не для себя, а для общества.
— Придумывай себе как можно больше занятий.
— Не требуй помощников в том деле, которое ты можешь кончить один.
— Чем хуже положение, тем более усиливай деятельность.
— Довольствуйся настоящим.
— Ищи случаев сделать добро.
— Стараться сделать приятной жизнь людей, связанных с тобой.
— Избегай блядей и пьяниц.

Абстиненция (от лат. abs из за+ teneo держаться; лат. abstinentia – воздержание, умеренность; син. абстинентный синдром) – синдром психических и физиологических расстройств, вызванных резким и полным отказом от употребления веществ (алкоголь, наркотики, токсические вещества), к которым ранее была выработана физическая зависимость. Может наблюдаться и при приеме препаратов, являющихся антагонистами к перечисленным. Наблюдается также при лечении бензодиазепинами и (реже) антидепрессантами.

Клиническая картина и течение абстинентного синдрома зависит от природы вещества к которому сформирована зависимость, его доз и продолжительности употребления. 
Характерными проявлениями абстиненции являются:
головная боль, головокружение, сухость во рту, тахикардия, иногда тошнота, угнетенное настроение, часто сопровождающееся идеями самообвинения и раскаяния, резкой физической слабостью, повышенной внушаемостью, потребностью в принятии алкоголя или наркотика и др.
Возможно присоединение бессонницы, пугливости, тревожности, суицидальных тенденций, а также развитие алкогольной эпилепсии.

Нередко термин “абстиненция” ошибочно приравнивают к похмельному абстинентному синдрому, в то время как речь идет о более тяжелых состояниях, соответствующих второй (развернутой) стадии алкоголизма, возникающих после 2–16 лет регулярного употребления алкоголя.

Сексуальная абстиненция - вынужденное (принудительное или добровольное) снижение половой активности. Может быть:
- парциальной (частичной), при которой человек прибегает к заменителям полового акта;
- тотальной, характеризующейся полным отказом от сексуальной активности.

Абстинент – человек, сознательно воздерживающийся от приема веществ, к которым у него имеется физическая зависимость или больной, страдающий абстинентным синдромом.